Aprende a vivir el presente con plenitud.
Este taller es presentación del Curso de Mindfulness que inicia el 18 de Octubre.
Asistiendo a este curso tendrás descuento de los 20e para el curso entero.
¡Family friendly! *
El otoño es buena época para hacer un reset en nuestras vidas limpiando cuerpo y mente. Es turno de soltar y agradecer aprendiendo a vivir el presente con plenitud.
Disfruta de un fin de semana en la naturaleza haciendo actividades relacionadas con el bienestar y disfrutando de tiempo con los tuyos, si vienes acompañado o en familia.
Actividades:
- Opción a curso de cocina energética y consciente
- Caminata consciente
- Hatha Ioga y Vinyasa
- Yoga Tibetano
-...
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"El Yoga nos lleva al momento presente, el único lugar donde la vida existe"
Taller de Mindfulness y Asanas de Yoga para encontrar el equilibrio cuerpo-mente
3 horas para practicar la toma de consciencia de como gestionar nuestros pensamientos, emociones y sensaciones.
Aprende a vivir con lo que te sucede mientras realizas las posturas corporales.
Entrena tu mente y haz que conecte con tu cuerpo y tus emociones.
Disfruta de este nuevo taller con Arnau Gasull y Sonia Gutiérrez del Proyecto Gandaki
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Taller de Mindfulness y Asanas de Yoga para encontrar el equilibrio cuerpo-mente
Disfruta de este nuevo taller con Arnau Gasull y Sonia Gutiérrez del Proyecto Gandaki
Día: sábado 9 de junio
Hora: de 10h a 13h
Lugar: Yoga con Gracia, Espacio Norte (Plaça del Nord, 11)
Precio: 30€ (anticipada 25€)
RESERVAS: sonia@gandakiproject.com - 697713905 (whatsapp)
+ Info: www.gandakiproject.com
